一九八三年十月十六日大師晚餐後講話紀要 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 12月 01, 2024 一九八三年十月十六日大師晚餐後講話紀要,世界丹功宗師張大師志通講述,《世界丹功宗師張志通大師箴言集(一)》,第33頁。天地之瑞炁,六十年始發現一次,瑞炁產於大草原上,平原上才有出現機緣,瑞光幾秒鐘而消失。牛得之為牛黃,馬得之為國寶,羊得之為腎精子,人得之可為平地之仙(修道),駱駝得之為駝石。漢時,韓信以駝石救萬軍。 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式
功架教材 11月 01, 2024 功架教材。包括,漢導引強身功、外丹功十二式、附功(按摩功)的功架、口令與補充教材。 一、前言 功架與口令之採用說明 。 歷年節氣煉功時刻表 。 二、張大師著述之功架 二-01、基本功架 《 外丹功圖解(台中體育場版) 》外丹功十二式功架。 《 外丹功圖解(教育部版) 》漢導引強身功、外丹功十二式、附功(按摩功)的功架。 二-02、基本功架影片 張志通大師現場教學影片-漢導引 (於台中體育場,8分11秒)。 外丹功初級班教學影片-漢導引強身功-外丹功十二式-張志通大師帶功 (15分03秒)。 張志通大師現場教學外丹功十二式影片 (於台中體育場,22分16秒)。 外丹功初級班教學影片-漢導引強身功-外丹功十二式-張志通大師帶功 (15分03秒)。 眼睛按摩教學 。(8分20秒) 三、口令 外丹功口訣-場地版 。 Oral Commands of Chinese Waitankung . (2024) 《精工之法》漢導引強身功功架口令 。 《精工之法》外丹功十二式功架口令 。 四、其他 外丹功-小仙鶴步功 。 五、補充教材 《 外丹功初級班演練講義 》,張志通述,戴爾競摘錄,原刊本:民國八十一年元月,財團法人張志通紀念文教基金會重輯版:民國113年(西元2024年)10月25日。 中英文外丹功詞彙-Chinese and Englsih Waitankung Glossary . 財團法人張志通紀念文教基金會整輯,2024年。 《 Training Materials for Chinese Waitankung 》,財團法人張志通紀念文教基金會整輯,2024年。 《外丹功初級班建議閱讀清單》 ,2025.05.07。 《 精工之法 》。 《 外丹功附功(按摩功)彙編 》,財團法人張志通紀念文教基金會彙編,2025.11.18。 六、彈腿 彈腿總目錄 。 閱讀完整內容
一、頭部按摩-外丹功附功(按摩功)彙編 11月 19, 2025 一、頭部按摩,外丹功附功(按摩功)彙編,世界丹功宗師張志通大師述,財團法人張志通紀念文教基金會彙編,2025.11.18 發行。 〈 回到目錄 〉 一、頭部按摩 一-01、洗臉 動作:先將手心搓熱,哈一聲(到手心),再用(劃)圓圈旋轉按摩臉孔,額頭、臉頰都洗到,使臉皮發熱後,雙手慢慢放開。 功效:可增強眼力、治青春痘、眼斜嘴歪。洗臉後,臉孔會發熱,尾閭、脚心亦有感覺,臉上發光,由小擴大,臉上有紅光普照,晚上如果熄燈時,臉孔有光,會發光可避(驅)邪氣,如有車禍(災難)發生時,亦可避難。 (資料來源:民國82至84年北區傳功紀要,《世界丹功宗師張志通大師箴言集(一).外丹功穴道按摩說明》) 一-02、梳頭髮(梳髮根) 動作: 梳頭髮一:兩手手心搓熱後,十指張開梳頭髮(手指深入髮內),由前髮際至後髮際,共卅六次。 梳頭髮二:雙手搓熱,用手指、指肚、手心接觸法,由額前往頭頂上梳,往後梳落下過玉枕時,左、右手中指、食指二指同時按壓玉枕一下,順著耳背壓下再從耳後滑下,大拇指由下巴滑出來,滑到下額(天突穴),二手大拇指合併,叫做陰交會。 功效:精神好,可防止中風,可改善頭風、偏頭疼症狀(早晚各梳一O八次),使頭腦清爽、頭髪有光澤、避免掉頭髮。 (資料來源:民國82至84年北區傳功紀要,《世界丹功宗師張志通大師箴言集(一).外丹功穴道按摩說明》) (編註:有些場地將「梳頭髮」稱為「梳髮根」。) 圖1-01:玉枕穴。資料來源:改繪自醫砭。玉枕穴屬於足太陽膀胱經,位在後頭部後髮際正中直上2.5寸(腦戶)旁開1.5寸凹陷處,與枕外隆凸上緣相平,當天柱直上2.5寸。此穴功效:祛風、明目、清神。 圖1-02:天突穴。資料來源:改繪自醫砭。依中醫資料,天突穴屬任脈,位於頸前正中線,胸骨上窩中央;此穴功效:平喘,利氣。 一-03、按摩天庭 動作:雙手中指按摩天庭(眉毛上面額頭),左為日(陽),右為月(陰)。 功效:煉魂魄,按摩一下,屬平常,第二下,脚趾發熱,第三、四、五、六下後,脚趾、脚心、脚跟都發燙,煉陽蹻脈起,大有幫助。 (資料來源:民國82至84年北區傳功紀要) (編註:有些場地將「按摩天庭」稱為「按摩額頭」。) 一-04、攢竹穴(眉端) 動作:左、右手大拇指頂著下巴,用兩手中指肚按摩眉端攢竹穴九次。 功效:活絡眼睛週圍之血液、預防視力不足、視力減退、近視... 閱讀完整內容
總目錄 10月 28, 2024 總目錄 一、關於基金會 張志通文教基金會簡介 。 財團法人張志通紀念文教基金會捐助章程(組織章程) 。 張志通文教基金會董事會 。 台中市外內丹功讀書會 。 二、張志通大師簡介 張志通大師資料目錄 。 張志通大師生平事略 。 世界丹功宗師張志通大師遺囑 。 張志通大師-教育部旌表狀-85.10.05 。 三、張志通大師文物編輯保存共享計畫 張志通大師文物編輯保存共享計畫 。 四、功架 功架教材 。 歷年節氣煉功時刻表 。 五、心得分享 心得分享總表 。 五-01、張志通大師著述 張志通大師獨立文章列表 。(張大師獨立文章與影音列表的內容,可能是來自於張大師出版的書籍、彙編、演講、弟子堂記、訓練教材講義、刊物等,此列表讓讀者容易尋找參閱。) 張志通大師書籍列表 。 張志通大師著述彙編列表 。 張志通大師影音列表 。 五-02、外丹功同道分得分享 丹功同道個人文章心得分享列表 。 丹功同道個與人團體書刊列表。 丹功同道個人影音分享列表。 丹功團體活動分享列表。 五-03、各文章編註說明 各文章編註說明列表 。 閱讀完整內容