漢導引外丹功自力復健模式計畫
漢導引外丹功自力復健模式計畫。
目錄
- 壹、計畫內容與執行摘要。
- 貳、漢導引自力復健模式之應用。
- 參、外丹功耳聰目明自力復健模式之應用。
壹、計畫內容與執行摘要
計畫名稱:漢導引外丹功自力復健模式計畫
發起人:一傳人(張坤明)教練
目的:讓行動不便不良於行之耆老,以漸近的方式,透過習煉漢導引強身功與外丹功的幾個功式,進行自力的復健,以能夠重新自然站立、行動自如、耳聰目明等,而恢復身心健康。
試行單位一:竹山竹秀苑日間照顧中心(2026.01.30正式啟用)
所在地點: 竹山鎮中和社區活動中心
地址:南投縣竹山鎮中和里中和路96之15號2樓
試行單位二:名間竹秀苑日間照顧中心(2025.12.23正式啟用)
地址:南投縣名間鄉濁水村車站路17號
竹山竹秀苑日間照顧中心埶行現況:
教功教練:一傳人教練
教功講次:
- 第一講:2026.04.06(一)(未錄影)
- 第二講:2026.04.20(一)
- 第三講:2026.05.11(一)
- 第四講:2026.05.25(一)
教功主題:
- 漢導引強身功自力復健模式之應用:第一講至第三講。
- 外丹功耳聰目明復健模式之應用:第四講。
名間竹秀苑日間照顧中心執行現況:
教功教練:一傳人教練
教功講次:
- 第一講:2026.04.13(一)(影片分上下集)
- 第二講:2026.04.27(一)
- 第三講:2026.05.18(一)
- 第四講:2026.06.01(一)
教功主題:
- 漢導引強身功自力復健模式之應用:第一講至第三講。
- 外丹功耳聰目明復健模式之應用:第四講。
貳、漢導引強身功自力復健模式之應用
- 講義:「漢導引自力復健模式之應用.pdf」最新版。
- 講義:「漢導引自力復健模式之應用.pptx」最新版。
- 第一講(功課:手腳調氣):2026.04.13(一)。(名間竹秀苑:視頻)
- 第二講(功課:撐膝而立):2026.04.20(一)。(竹山竹秀苑:視頻、譯文)
- 第二講(功課:按摩膝蓋):2026.04.20(一)。(竹山竹秀苑:視頻、譯文)
- 第三講(功課:瞇眼休息、吐納功、托天抱月(啍哈顫聲導引、一字胯)):2026.05.11(一)。(竹山竹秀苑:視頻、譯文)
參、外丹功耳聰目明自力復健模式之應用
- 講義:『外丹功「耳聰目明」自力復健模式之應用.pdf』最新版。
- 講義:『外丹功「耳聰目明」自力復健模式之應用.pptx』最新版。
- 第四講:2026.05.25(一)(竹山竹秀苑)
