第三式、反臂連環垂-彈腿圖解
第三式、反臂連環垂，肆、敎材說明，國術彈腿補充教材，又稱「國術彈腿(操)動作圖解教材」，張志通編著，民國71年3月出版。
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肆、敎材說明
第三式、式名：『反臂連環垂』
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| 圖動畫-第三式：反臂連環垂。 |
口令：二八（口哨代替）
動作進行說明：
(1) 左式通天砲起，面東背西、由北而南、向右（南）跨出一大步，身隨右步半斜，坐在右腿上、右腿下弓、足趾向東南、後左腿撑直、足趾向東北，同時左拳化掌，大食指間虎口開大、掌心向外逾頭掠右肩膀時，疾提右拳拳心向裏（懷）、在左虎口掠右肩膀時，右拳由左虎口隙間、鑽出往右斜上逾頭打出、拳心向懷向上間、胳膊伸直；同時左手掠右肩膀時向下化拳，拳眼對襠、胳膊伸直、扭頭向左前方（北）直視，成爲「撲身回頭望月右式」（見圖3-1）。
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| 圖3-1：撲身回頭望月右式。 |
口令：二九（口哨代替）
(2) 原地不動，右拳化掌、大食指間虎口開大、掌心逾頭掠左肩膀時、疾提左拳、拳心向裏（懷）、在右虎口掠左肩膀時、左拳由右虎口隙間、鑽出左斜上逾頭打出、拳心向懷向上間、胳膊伸直；同時右手掠左肩膀時向下化拳、拳眼對襠伸直、回頭向右前方（南）直視；在同時左拳向左肩上方出擊時、左腿化弓步、右腿化撑步、左足趾向東北、右足趾向東南，成爲「撲身回頭望月左式」（見圖3-2）。(註：左右望月式各一式)
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| 圖3-2：撲身回頭望月左式。 |
口令：三○（口哨代替）
(3) 疾提右拳（拳背）由襠前向左、向右側掄起一大圏（見圖3-3過渡式-右掄劈）至右胸前（胳膊伸直）拳背向下，同時前右腿化弓步、足趾向南（前），左腿化撐步、伸直、後左拳疾跟著右拳向前掄劈、拳掌向下砸於胸前（見圖3-4過渡式-左掄劈）、疾跟著收回左胯上、拳心向上，同時右拳反劈右胸前時，疾馳在身右側小臂劃一小圏、橫架頭上、拳眼向下，目前視，成爲「弓步架樑右式」（見圖3-11反式)。
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| 圖3-3：過渡式-右掄劈。 |
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| 圖3-4：過渡式-左掄劈。 |
註：以上劈砸架三式，一呵完成的，中途不可拖泥带水影響功架的組合美觀。
口令：三一（口哨代替）
(4) 右腿半曲不動、右架樑式亦不動，提左膝坐胯、膝與腹齊、足趾下垂、目前視，成爲「坐胯提膝架樑右式」（見圖3-5）。
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| 圖3-5：坐胯提膝架樑右式。 |
口令：三二（口哨代替）
(5) 原式不動，只是下蹲四十五度，疾彈踢左小腿、足尖勿逾膝蓋、目前視，成爲「蹲身彈踢左式」（見圖3-6）。
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| 圖3-6：蹲身彈踢左式。 |
口令：三三（口哨代替）
(6) 左腿向前（南）疾邁一大步即撲身弓腿、足趾向南，同時右架樑式化掌、掌心向外、大食指分開（手虎口）由左肩膀𢳀（摩）下之刹那，疾提左拳拳心向懷，在右虎口隙間穿出、斜上擊出、胳膊伸直，同時右手𢳀至襠下化拳、拳眼向襠、胳膊伸直，後右腿撐直、足趾向西南、扭頭前視（正北方）胸西背東，成爲「撲身回頭望月左式」（見圖3-7）。
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| 圖3-7：撲身回頭望月左式。 |
口令：三四（口哨代替）
(7) 原地不動左拳化掌、大食指間虎口開大、掌心逾頭掠𢳀右肩膀刹那、疾提右拳、拳心向懷在左虎口隙間鑽出斜上逾頭打出、胳膊伸直，同時左手掠𢳀右肩膀時向下化拳、拳眼對襠、回頭南望，右腿化弓步、左腿化撑步、左足趾向西南、右足趾向西北，成爲「撲身回頭望月右式」（見圖3-8）。
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| 圖3-8：撲身回頭望月右式。 |
口令：三五（口哨代替）
(8) 疾提左拳由襠前向右側掄劈一大圏，（胳膊伸直）掄劈至胸前、拳背向下；同時後左腿化弓步、足趾向前、右腿隨著化撑步、向外跨出半步、足趾亦向外磨出四十五度（見圖3-9），後右拳疾跟上向身前砸劈、拳掌向下（此時胸亦轉正前方），前右掄劈亦轉化身後、拳心向上（見圖3-10），疾將右拳收回右胯上、拳心向上，同時左掄劈由身前劈甩身後，疾提左小臂劃一小圏、由左側横架頭上、拳掌向上、拳眼對耳，成爲「弓歩架樑左式」，目前視（見圖3-11）。
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| 圖3-9：弓步左掄劈（過渡式）。 |
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| 圖3-10：右砸劈（過渡式）。 |
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| 圖3-11：弓歩架樑左式。 |
註：以上係過渡式、「劈砸架」三者一呵而成，故乃連貫手法，成爲一箇小單元。
口令：三六（口哨代替）
(9) 左腿半曲不動、左架樑式亦不動，提右膝坐胯、膝與腹齊、足趾下垂、目前視，成爲「坐胯提膝架樑左式」（見圖3-12）。
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| 圖3-12：坐胯提膝架樑左式。 |
口令：三七（口哨代替）
(10) 原式不動，只是右小腿向前彈踢、目前視，成爲「架樑踢腿式」（見圖3-13）。
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| 圖3-13：架樑踢腿式。 |
口令：三八（口哨代替）
(11) 右足彈踢即落地、後左足疾跟上併步、狀如立正，同時左拳化掌掌心向外、大食指分開（手虎口）逾頭掠右肩際時，疾提右拳拳心向懷、在左手背穿出，向斜上打出、胳膊伸直、拳心對右肩；同時左手大姆指向右腋下伸直，餘四指向上、手心向外、目視右拳、身挺立向前方，成爲「通天砲右式」（見圖3-14)。
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| 圖3-14：通天砲右式。 |
