外丹功之道初探-一、前言-西屯區正覺堂班-廖本洋-2022.07.25
外丹功之道初探，一、前言，西屯區，正覺堂班，廖本洋，2022.07.25。文章很長，請耐心閱讀，必有所得。
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一、前言
- 本文主要是在談外丹功的道理，而不是在談練功的功法。
- 人身是因為父精母血結合而自成一個太極，進而太極生兩儀、兩儀生四象、四象行五運五行、四象生八卦、八卦生萬事萬物，亦即人身就是一個小宇宙。所以只要瞭解天地日月所形成的宇宙之機，就能瞭解人身之機的運作方式，進而能夠據此而讓自己身心健康。
- 本文先說明外丹功的祖師傳承源流，讓同道們知曉外丹功真的是源遠流長，是千年傳下來悠久的一套功法。
- 接著，本文說明天地日月之機，進而說明五行與人身五臟之機。其中特別提及的是，天地日月所形成的宇宙就像形成一個橐籥（ㄊㄨㄛˊ ㄩㄝˋ）風箱，會造成陰陽消長的現象，而人身也是一個小宇宙，所以人身也有天地日月，也會形成一個橐籥風箱，人身也有陰陽消長的現象。
- 天地日月之間，具有陽中藏陰、陰中藏陽的現象，所藏之陰為真陰、所藏之陽為真陽。
- 人身之中，具有火中藏水，水中藏火的現象，所藏之水為真水，所藏之火為真火。
- 在人身之機中，五臟之間的氣與液的傳導，最重要的一個核心，其實就在於心腎之間所謂的「氣升液降（腎氣上升、心液下降）」，也就是常說的腎水上升、心火下降；或稱為熱降水升，這就是水在上火在下的「水火既濟」，或統稱心腎相交。這就是我們外丹功最重要的一個煉功的核心原理原則。能否讓先天炁起來，這個「熱降水升」是非常重要的一環。
- 練外丹功的過程中，就包括要打通人身的十二經脈與奇經八脈，所以練外丹功一定要對各經脈有一定程度的瞭解。
- 先天炁是我們外丹功的核心，我們至少要煉出先天炁，才能夠真正修補身體，築基煉己。所以本文也擷取張大師對發起先天炁的過程進行登載解說，讓同道們可以進一步的有所體悟。
- 最後本文提出同道們對於練外丹功應具備的認知與態度。包括，同道們應具備恭敬心；要對外丹功有信心；要有耐心，要認知到練外丹功是需要經過一段時間之後才會有明顯的效果的；漢導引與外丹功的功架一定要正確；習外丹功者，特別是教練與指導員，一定要能辦別出什麼才是正確的功架動作；要常自省、觀察與體悟外丹功；以及要遵循張大師交待的「真傳、苦煉、善舉」的教誨。
- 當我們瞭解外丹功之道，亦即外丹功的機理之後，我們就能夠死心蹋地的專心勤修外丹功，信心堅定的修煉外丹功，並能夠傳承外丹功下去，自利利他，以報丹功祖師爺們與張志通大師的恩德！
- 本文的篇幅很長，讀者們要有耐心的看完，必定會有所收獲的。
- 由於筆者無法取得外丹功的丹冊等資料，所以只好尋求丹功祖師爺們的著述來做為參考資料，例如《呂祖全書》。又，張大師在《增補本》第103頁至第104頁說：外丹功丹冊與鍾離子（鍾祖）之陽神超內院返天宮之法十二科，其實是殊途但同歸的，所以在「道理」上我們也是可以參考丹功祖師爺們的著作的。
- 在丹冊上常看到的「無懷人」據傳指的就是鍾離權祖師爺。目前可以查到的資料來源出處是由馬西屏於2002年所出版的「外丹功祖師爺-一代奇人張志通傳」第2頁的內容：「但那時外丹功並未成冊，只是「口傳心授」時代，因此當時丹功情形僅止於傳聞。外丹功出現「丹冊」，可考是出自鍾離權，鍾離權自號無懷人，又號雲房先生…」。原本是時任記者的馬西屏先生，近身採訪張志通大師一年，然後先將採訪的內容在中央日報上連載，後來才集結成該書出版。因此該書具有一定的可信度。（感謝呂正心前輩提供此一書籍照片文獻資料）
- 又，《 請大家來煉外丹功》一文刊載於《世界丹功聯盟專刊》，是由張大師講述，弟子劉泰造隨堂恭錄，其中提到：「丹冊可考，出自丹功祖師鍾離權。鍾離權傳丹冊給呂純陽，共有兩冊，分為父冊和母冊。外內丹功，有功字：是無懷人為正陽子鍾離權所傳。外丹、內丹無功字：則非無懷人所傳」。 （再次感謝呂正心前輩提供正確的出處）
- 既然無懷人就是鍾離權祖師爺，而鍾離權又傳道給呂純陽，自然呂祖全書的內容是可以參考的。
- 本文是參考許多文獻與典籍的一篇學術研究報告論文，僅供參考，希望能夠對丹功同道們有所助益。文章中若有不正確的地方或不妥之處，還望丹功前輩與同道們指正為是。
